تجمع ريجيم النقـــــــــــــــــــــــــا ط فقط حيـــــــــــــــــــــــاكم الله

متابعة النقاش، صفحة 385

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,076

  3. انا من مشجعين هالنظام
    خسرت عليه اكتر من 15 كيلو في 3 شهور من حوالي سنه ونصف ولكن الحمل وعمايله رجعت كل شي وزيادة شوي
    هلا ان شاء الله ببدأ معاكم
    وزتي 80
    طولي 162
    هدفي 60
    مرضع نص نص يعني ابني بياخذ الببرونة بجانب الطبيعي بس بيرضع مني اكتر
    يالله على بركة الله
    احسبولي النقاط اذا ممكن

  5. @rohy_fda_amy

    انا انا:7_5_131: من المؤكد بكمل نزلت كيلو الاسبوع الماضي عشان ماكان فيه عيد عندي ولا جمعات في بيتي ونضامي كان عادي زي كل يوم
    الوزن الحالي 74
    طولي 158
    هدفي 55باذن الله:32:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.