تجربتي مع السمنه وشلون نحفت وانشد جسمي وتعب خفيف/ قديم

ويعطيك العافيه

(:



(:



(:

اااااااااااااااااااااااب
ااااااااااااااااب
ااااااااب

^
^
^
^
^
^
^


ننتظرك ياالدنيا غيرتني

الموضوع عجبنى جدا لان صاحبته متابعة ممتازة وبترد على اى سؤال واحب اعرض تجربتى مقدرتش التزم برجيم لفترة طويلة
والرياضة كمان لظروف الوقت وكمان تعبت فترة وما قدرت اكمل رياضة بس بحاول امشى كل اسبوع اكتر من مرة من خلال التسوق او شراء بعض اللوازم الخاصة اخذت جميع انواع الادوية سواء من تجارب اشخاص او من اعلانات او عن طريق الطبيب ولان عندى قولون عصبى فالادوية اللى استخدمتها بتعمل على التخلص من الدهون وده كان بيتعب القولون وبيجيب غازات كتير جدا وزنى بيزيد بسرعة وبيقل ببطىء شديد وجربت شوربة حارقة للدهون وهى حلوة نزلت الوزن لكن مقدرتش اكمل على نمط واحد من الطعام وهحاول اعملها مرة تانية وزنى 78 وطولى 160 اتمنى اول شىء اوصل ل 70 ودى تبقى فى حد ذاتها معجزة لان جسمى بيحرق السعرات ببطىء شديد ارجو مساعدتى ولك الاجر والثواب من الله

الله يوفقك ويسعدك حيل أفادتنا أسلوبك مرة حلو وسلس