شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12
  1. @alhairh

    فيه خلطه الشاي الاخضر مرررررره ممتازه تشربين على الريق وبعد الغدا وقبل النوم خلطه ملعقه صغيره شاي اخضر +ملعقه زنجبيل طازج مبشور +ملعقة نعناع +ملعقة كمون
    وان شاء الله تشوفيين النتيجه المذهله انا استعملتها قبل سنتين ونحفت وجاء الحمل والولاده وخرب جسمي وبرجع لها الحين ان شاء الله
  2. @lms_thok_3

    صاحبة الموضوع
    الله يوفقك دنيا واخره والله يسعدك ويحقق لك ما تتمنين
    مشكوره وان شاء الله اجربها بس هل اسوي معاها تمارين ؟ وكم مدتها ؟
  3. @alhairh

    هلا توني اشوف ردك سامحيني
    شوفي حلو لو سويتي بعد ماتشربينها رياضه مشي يحرق بسرررررعه والمده اذا استمريتي قليله ان شاء الله انا في شهر نحفتني مع المشي وادهن جسمي بزيت زيتون وزنجبيل اخضر واحط كيس وامشي واشوف الدهون تصب صبيب
  4. انا وزني متل وزنك والرجيم يلي حتبعه بكره هو رجيم اندومي بالشطه كثيير حلوه هاد الرجيم والنتائج بتبان بالاسبوع الاول

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.