أيهم أفضل السير او الاوربتراك .. ( تم دمج المواضيع المتشابهه )

ارى أن الأفضل جهاز الاوربتراك
لأنك تحركين فيه كل أجزاء جسمك تقريباً
واستخدامك له لازم مايقل عن ربع ساعة ..
والله ينحفك ان شاء الله ^^

جهاز اوربت تراك
لاتترددي فيه اما جهاز السير راح يتعبك

الأروبتراك عندي أفضل لأنه ينحف ويشد بس متعب والسير مايتعب بس أحسه مايشد

مشكووره على مرورك ياذوق

مشككوووووره حبيبتي


حبيبتي انصحك انك تشتري السير اذا ما تقدرين تمشين لاني استعملت الاوربتراك


لاحضت انو يساعد على تنزيل الوزن وساعد على نحت السيقان
اما الكككككككككككككككككككرش ماينفع معها الاالمشي

الله يوفقك
نورتي الموضوع يسلمو حبيبتي بس انا مو مشكلتي الكرش أكثر شي الفخوذ والأرداف
[/quote


اهلين يالغلا منوره لكن عاد تعرفين الجو افكر حبيبتي واشوف

مشكوووووووووووره نورتي وافدتي يالغلا

يسلمووووووووحبيبتي

مشكوووره ياذوق حلوه مبرحاهههههههه
وشكلي خلا ص باجيب اوربت تراك



اهلين حبيبتي وفعلا مجربته الوزن ينزل بسرعه علي


اهلين نورتي اشرايك اوربتراك يقولو البنات يشد الجسم وينحف
والله ينحفك بصحه وعافيه

مشكوره ومنوره ياعسل

اختي غلا المدينه مشكوره حبييبتي الله يعطيك العافيه