شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

237
  1. @lanamoon

    كيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــفكم؟
    **زيت عباره عن قارورة صغيرة وبخاخ وهو خاص للحمية وفيه منه كمان زيت زيتون
    **جبنة البقرات الثلاث قليلة الدسم 9%دسم فقط (مرة لذيذة يابنات)
    **تونة بالمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاء
    **كورن فليكس فينتس كمان للريجيم
    **توست بر
    **سيزر تفاح أو أناناس لأنها خالية من السكر
    **بسكوت دايجستف بالنخالة
    **عجينة البف باستري قليلة الدسم
    وبالتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوفيق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.