شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,081
  1. @cuty_girl_2

    وردة ذبلانا
    دودي صراحه انا ماقدر افيدك يمكن البنات لاني مادري امانه كل اللي يقرا يدعيلي ورده ذبلانا انها تطول لاني تعبت

    ياااارب تطولين وتوصلين للجسم المثالي على خيـــر..
    وكل البنات ياااارب ..
    مشكلتنا التسويف والتأجيل لاااازم إرااااده قويــه وهمـــه عاليــه..
    :39:
  2. هااااااى بنااات انا حبدأ تمارين الاسبوع 1 اليوم بس احس مافي فايده لو سويتها ومتحطمه ابغاكم تدوني بوووش وياريت احد يبدأ معايا خلينا نشجع بعض انا عمري 20 ايش هيا الحبوب الي اشتريتوها عالي مستواك وانا رونا والبنات الباقيات ابغى تشجيع منكم بلييييييييييييييييييز وامس اشتريت العقله بس نطيب عليها طاحت فوق راسي للاسف وما حبيتها ايش الحلللل
  3. بناااااااااات وينكم

    مافيه حمااس ابددد ؟؟؟؟؟؟

    والله بديت اتحطم احسس خلاص فقدت الامل يوم شفت الموضوع نايم ؟؟؟؟

    مافيه احد يشجعنا شوي ؟؟؟

    احس هالموضوع عكس الاول الاول مررره حماس هذا لا ؟
  4. @ooo_3

    هاااااي حبيبات قلبي ....كيفكن ان شاء الله مناااااح ... لاتياسوون يابنات .... استمروا في التمارين وتوكلوا على الله .... بعدين وانتي تسوين التمارين استمتعي فيها على انها رياضه ولاتشيلين هم الطوووول .... ويكفي انها تشد الجسم وتنحته وهذا اللي لا حظتة ....
    موفقييين ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.