شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

821

  1. @lamartyn

    صاحبة الموضوع
    لامارتين
    دموعة لا ....لا ...لا <<<<بتغني مافي خروج اصلا ما نسمح لك لازم تكملين معانا على الاقل هذي الدوره ترى باقي 6 اسابيع بس<<<بس احلفي:hahaha: خادمة ابوها شغلك في البيت زين بس وانت تشتغلين شدي نفسك يعني تحركي وانت متحمسة<<<تذكري الاسبوع ال…
    نتايج الاسبوع الفايت
    :39:


    شموخ الكادي ...........3كيلو....الاولى
    ام غازي ........1.5كيلو
    نجمة سماك.......ثابت
    خادمة ابوها .......ثابت
    لامارتين .........0.5
    عبطا الحلوة ......1كيلو
    سوكرة.......... ثابت
    الشمس المشرقة .....1كيلو
    Turkish' Coffee.......ز1كيلو
    اميره الذوقـ ..........1كيلو
    دموعة ............1كيلو
    رمانة الاندلس ......1كيلو
    ريم الدوحة....... 400 جرام
    امي سر وجودي.....ثابت
    لمسة ذوقـ .......1كيلو


    :39:
    يالله يا بنات نزلو النتايج
    نجمة وديمة وضحو لي نتايجكم

    شموووووووووووخ انت الاولى
    بكرة ان شاء الله الهدية
    وزي ما تفقنا الهدية للاولى بس

  2. @lamartyn

    صاحبة الموضوع
    لامارتين
    :16::16::16: امس كان اول يوم لي في الاسبوع العسكري طبعا الرجيم على ما كان مع شد شوي وجزاءاً لي وردعا لامثالي صاحبات الوزن الثابت سويت امس اوربت ساعة كاملة......:06: ومشيت ساعة :time: .... ربع منها هرولة.....:06: ويارب يفيد ..........:35: …
    الف لاباس على ولدك حبيبتي
    يطلع بالسلامة
    :39:


    هلا وغلابك
    حياك في الاسبوع العسكري
    :39:

  3. @amyr_h_althoook

    الف مبروووووووووك للبنات اللي نزلت اوزانهم يوميات امس يوم السبت الفطور حبه توست مع جبن قيل دسم والغدا حبه توست مع لبنه قليله دسم وجرجير اما العشاء بيضه مسلوقه مع خس والرياضه مشي ساعه

  4. @khlas_aaad_sglony





    شو الاسبوع العسكري !
    وشكرآ لقبولكم ليّ
    وزني
    69
    بس مدري عن الميزآن ماحسه مضبوطِ
    بس كيفه ‘ }
    وطولي مدري كم
    لسى مابديت رجيم ببدآ بكرآ
    بإذن اللهِِِ~ رجيم النٌقآطِ



    صلوآ ع حبيب



  5. @am_hya_7

    هلا والله حبيبتى لامارتين
    والله ندمت بعد ما اكلتها بس استحيت لان ام زوجي هي اللي ارسلتها لي

    بتعشا لبن اكتيفيا و1 كيوي

    زين كذا صح

    ونسيت صح سويت تمارين جورج كروز والمغرب بمشي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.