شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,988

  2. @frhh_aml

    هااااااااااااااي بناااااااااااااااااااااااااااااات ..
    انا توني الحين راجعه من اخصائيه التغذيه واخيرا تحركت ورحت لهاا ..
    خلاص بانتظم معاهااا ..
    احسن من الخبطه في الرجيمات ..
    قالت ابدا من بعد بكره واعطتني مووعد بعد اسبوووعين ..
    بس يا بنات لمن قست عندها زاد وزني على ميزانها 2 كيلووو عن ميزان البيت .. وقالت هذا دقيق
    مدري امشي على ميزانها ولا ميزاني ..
    والله يعين

  4. @am_tmam_o_aaamr

    صاحبة الموضوع
    فرحه أمل
    هااااااااااااااي بناااااااااااااااااااااااااااااات .. انا توني الحين راجعه من اخصائيه التغذيه واخيرا تحركت ورحت لهاا .. خلاص بانتظم معاهااا .. احسن من الخبطه في الرجيمات .. قالت ابدا من بعد بكره واعطتني مووعد بعد اسبوووعين .. بس يا بنات لم…
    أهليييييييييييييين و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
    كيفك فروحة
    برافو عليكي و قرار سديد و موفق أسأل الله لك الثبات
    و بالنسبة للميزان ما بدي أحبطك بس أعتقد ميزان الدكتورة أزبط
    لأنو أنا كمان دائما عند الدكتورة أزود ب 2 كيلو
    لزالك أعتقد صحيح:06::35::04:
    و الله تعالى أعلم:39:

  5. @am_tmam_o_aaamr

    صاحبة الموضوع
    مريومة1233
    مساءالخــــــير كيفكم ان شاء الله بخير يومياتي كانت الفطور\قطعة كيك بالشكولا بصراحة ماقدرت اتحمل اغرتني فااكلتها بس ان شاء الله ماعاد اعيدها الغدا\تونة مع سلطة+نصف رغيف خبز وشربت شاي اخضر وان شاء الله الرياضه بعد المغرب وسلامتكـــــــــــ…
    اللللللللللله يسامحك و يصلحك
    يعني لاااااازم يخرب اليوم بشي شغلة:(
    ديري بالك مرة تانية
    و قولي لحالك يعني بعد ما تدخل في معدتي بتروح الطعمة و ما بيضل غير الوزن الزايد:09:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.