شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,988

  3. @saaody_koooool

    صباااااااااااااح الخير عليكم
    يومي كان على النحو الاتي الافطار جبه وخبز
    الغداء قريب فوت
    العشاء 4 حبات مطبق وكاسق شاي خبصت في الرجيم شوي
    انعديت من ولدي ربي يحميه ويحرصه من كل عين نقل لي العدوا الاتهاب في الحنجره وزكام ربي يكون في العون
    رياضه كمان اليوم مافية تعبانه وهلكانه مع ولدي الكحه مو مخليته يتهنى في اكل ولانوم يارب تشفيه ةتعافيه

  5. @frhh_aml

    أم تمام و عامر
    أهليييييييييييييين و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته كيفك فروحة برافو عليكي و قرار سديد و موفق أسأل الله لك الثبات و بالنسبة للميزان ما بدي أحبطك بس أعتقد ميزان الدكتورة أزبط لأنو أنا كمان دائما عند الدكتورة أزود ب 2 كيلو لزالك أعتقد…
    هلا ام تمام .. خلاص ما دام ميزان الدكتوره ادق راح امشي عليه ..يعني زني الحين 127.800 يعني 128 :44: على بالي الاقي نفسي ناقصه كيلو هل الاسبووع بس شكلي ما نقصت ولا شي . ما ادري يمكن نقصت على الميزان حقي باقي ما وزنت عليه ..ولا ادور لي ميزان دقيق ويطلع وزني مقارب للوزن عند الدكتووره ..
    وانت وش اخبارك وباقي وزنك على 118 .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.