شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

821
  1. @lamartyn

    صاحبة الموضوع
    رآقـيـة بأسلوبـي
    هاي بنوتااااات يومي كان حلووو الغدا: ستيك لحم مشوي + جبن شدر قليل دسم مع 2توست بر+ شاي أخضر وخس وقرنبيط العصر شربت كوبين شاي اخضر مع نعناع العشا ان شاء الله خس وقرنبيط مع لبن قليل دسم مع بيضة مسلوقة بركب وبنزل الدرج 10 مرات +…
    بنات كيفكم اليوم
    انا اليوم مرررررررررررررررة تعبانة
    استفرررررررراغ...يوة الله يرحم ضعفي
    والله ما ادري وش السبب
    الله يشفيني وكل مسلم يارب
    ان شاء الله اشوفكم بكرة واحنا في اتم صحة
    :44:
  2. @khlas_aaad_sglony

    لامارتين
    الله يعافيك يا ام فهد شوفي كل بند خذي منه بس شئ واحد تحبينة بس بالنسبة للنقاط ترى شبيه بالسعرات بس اشوف يا تحسبين السعرات او تحسبين النقاط لانو احس يلخبط لو تحسبنهم سوى..وبعد ماله داعي واحد يغني عن الثاني وشوفي اللي انت بارعة فية وخبرتك اك…


    بشهر 4 كيلو نعمه من الله
    ودي يكون وزني 55 قبل اتخرج
    بس مابقى الا شهرين
    :(
    يالله يمديني ع 8 كيلو
    واكون 60 بإذن الله
    وإن شاءالله أكثر
    :35:
    انا أفكر بالسعرات
    بس مدري اكمل ع نقاط
    هالاسبوع
    ولا ابلش سعرآت
    وابشرك اليوم مشيت ربع ساعه
    وإن شاءالله بكره ثلث وبعده نص
    =) الله يعين
    :26:
  3. @hrof_alghlaaa

    لامارتين
    بنات كيفكم اليوم انا اليوم مرررررررررررررررة تعبانة استفرررررررراغ...يوة الله يرحم ضعفي والله ما ادري وش السبب الله يشفيني وكل مسلم يارب ان شاء الله اشوفكم بكرة واحنا في اتم صحة :44:
    سلااااااااااااااااااااااااااااااااامتك
    ماتشوفين شر ياقلبي:39:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.