المسابقة الكبرى للرشاقة (((الفريق البرتقالي)))(الجزء 2)
متابعة النقاش، صفحة 28
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,437لامارتين حياك معنا وكلمينا عن رجيمك عشان الكل يستفيد :) قياس الوزن يوم السبت<<<<البنت ما تقراء ابد جننتني:09: ترى منتظرتك السبت باكون عند الباب واقولك :icon28: ان شاء الله ياعمري انت الله يتمم لك يارب بخير:icon28: والخيرة فيما اختارة الله …
امين تسلمي على الدعوة الحلوة والله مدري ايش اقلك نفسي اقلها مايزيد وزني
غير وزن البيبي والمشيمة وبس
ربك يكتبلي اللي في صالح وخيرررر تسلمي ياقلبي
عنجد يابنات انبسطت بكلامكم وتفاعلكم معايا
:26:لاخلا ولاعدم منكم ياطيوباااات:26:ام غـازي ياقلبي الله يجعل الي برحمك بنوته يارب ماشاء الله كم ولد عندك الله يفرح قلبك يارب بالرشاقه والبنوته والله لو جات بنوته يهوووووووووووووووون الوزن لو اصير 80 انا راضيه بس اجيب بنووووووووووووته
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
عندي 3 اولاد الله يحفظهم اتنين جبتهم طبيعي بس الاخير قيصري
وماودي اولد دحين قيصري وقالتلي الدكتورة عشان تولدي المرة الجاية طبيعي لازم
تريحي سنتين بس الحمدلله على كل حااااال اذا بنت مو مشكله قيصري بس من غيرررر زيادة وزن يارب
انتي عارفة طووول عمري وزني مايزيد من 57 كيلو بس بعد حملي الاخير زدت زيادة كبيرة
ومانزلت لمن دحين فيعني ابغى بنت بدون زيادة يكفي اللي عندي والله يستر عليا دحين
شكلي حوصل لل75 ولا ال80 الله لا يقدر
وانتي ياقلبي ماشاء الله كم عندك من ولد؟؟؟نمـــوووله يومياتي ليوم الاثنين : اليوم اتبعت ريجيم الكورن فليكس <<<< من الملل زهقت من باقي الريجيمات خخخخ هو نظامه مسموح اكل 4 وجبات كورن فليكس مع حليب قليل الدسم انا يومي كان ... الغداء : 4 ملاعق سلطه + لقمتين دجاج <<<<< حذفت وجبتين كور…
إذآ فصيلة دمك O لاتتهورين :09:
صلوآ على الحبيب- عظم الله أجرك أم فهد وأسكنه فسيح جناته
بالنسبة لأسبوع هذا أحاول التخفيف
وصعود الدرج ونزوله
وعمل تمارين للزنود لامارتين حياك معنا يالله شدي الهمة والنتيجة نزليها السبت :) ههههههههههههههههههههه عادي اهم شئ لا تتاخرين السبت :):26:
إن شاءالله :P
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.