تجاربكم مع ريجيم السوائل..! (( تم دمج المواضيع المتشابهه ))

تعبت من كثر ماادور رجيم يناسبني بس ماالقى لاني بصراحه مو متعوده على الرجيمات وماعندي اصلا اراده وكم كتبت اشتكي ولم اجد لنفسي حل...

قرات الاسبوع اللي فات عن رجيم السوائل وتجربة البنت اللي نزلت 10 كيلو في 13 يوم دورت اكثر الين ماوصلت الى تجمع لنفس الرجيم هنا في عالم حواء وقرات عنه اكثر فحبيت اسويه والحمد لله واكتب لكم وانا بامووووت من الفرح لاني اخيرا لقيت الرجيم اللي من جد من اول يومين نزل وزني

بدات فيه يوم الاحد اللي فات يعني اليوم كملت اسبوع ونزلت من

8 ,69 الى 4, 66 والله يابنات مو مصدقه خاصة لاني خربته

بدات الاحد وعدى على خير من دون خراب

الاثنين خربته لااني اكلت الساعه 12 ليلا حبة شباتي كامله

الثلاثاء خربته اكلت مكرونه اسباغتي جارتي رسلتها وماقدرت اقاوم

الاربعاء خربته اكلت 7 قطع فطاير بالجبنه والزعتر

الخميس خربته اكلت 3 قطع شوكولاته ماكنتوش
الجمعه اكلت يوسفي

واليوم السبت ماني ناويه اخربه

بالله ايش رايكم؟؟ قد ماخربته بس نزل وزني .. هذا كيف لو ماخربته
وبعد زوجي بدا معي ونزل من 93.4 الى 87,2 طبعا زوجي مو مثلي ملتزم اكثر

والله يابنات اني من النوع اللي وزني ثابث ماينزل بس الحمد لله على هذا الرجيم

حبيت انقل تجربتي لعل احدكم تتبعه وينزل وزنها وتدعيلي ان الله يهديلي عيالي ويسخرلي زوجي يارب

مبروك بس التخريب آه منه بس ارحمي نفسك شوي وزنك مو كبير شوفي ريجيمات شوية فيها أكل

ممكن تحطين الريجيم

والله يهنيك وتنزلين اكثر

مبروك النزول بس وشو رجيم السوائل