كوني واثقة من التحدي ,,..؛؛(((الفريق البرتقالي)))-<60-69>-

الف الف مبروووووك التجمع الجديد :icon28:

على خير ان شاء الله بننحف كلنا بصحة و سلامة و من غير ترهل

فكرت اروح عند الورديات بس حسيت قلبي عورني ما ادري تعودت عليكم و ببقى هنا ان شاء الله :)

الاسم :
lemony

الطول :
159
الوزن قبل المشاركة :
62

الهدف الاول : 60
الهدف الثاني : 57
الهدف الثالث : 55
الهدف الرابع : 52
الهدف الخامس : 50
و الهدف السادس والاخير : 48

المدة : 5 اشهر ان شاء الله

الرجيم : تخفيف و حساب السعرات

الرياضة : المشي اقل شي ساعتين بالاسبوع

و على خير بدينا ان شاء الله :26:

مبروك التجمع الجديد

وعجبتني فكرة الخط البرتغالي شموخه

اوزن بكرة وانزل بياناتي

:icon28: :icon28: :icon28:
هلا وغلا باحلى قروووب
قروبنا الرائع
يالله يا بنات نبغى نشاط ونبغى اسم للاسبوعنا الاول
:) :)
وش رايكم نسميها.....
..اسبوع جديد لارادة حديد..
.........................
:26::26::26: