شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,081
  1. @htyf_alshok

    اليكم الجزء الثاني <<<<<<<<داخله بقوه بدون مقدمات
    1/ اكل الحوافز مثل المكسرات بانواعها
    2/ حبوب امانه كير
    3/ رياضه العقله والوثب
    4/رياضه كره السله
    5/ شرب حليب +نوم بدون مخده+ تعلق باي شي في الصباح=طول القامه
    6/ اكل 5حبات جبنه لافشكري كل يوم نصيحه طبيه
    راجعه اعذرزني انا مستعجله
  2. السلااااام علييييييكم

    اخبااااركم بنات ^_^

    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    لؤلؤه الشرق :

    خيتووو هلا والله نووورتي الموضوع والله

    انتي ادخلي دايم هنا وتفاعلي معنا وبتشوفين اللي يسرك وبتتحمسين ان شاء الله

    خيتو ليه ماتطولين بعمر 25 فيه بنت طالت عمرها 28 وبنات طالو بعد الـ 20

    انتي توووكلي على الله وادعي والتزمي بالتمارين وبتشووفين اللي تبينه بأذن الله

    ===

    هتيف الشوق

    يعني لازم اسويها كلها

    يعني لازم حبوب امانه كير ؟ والعقله ؟

    انا مشكلتي العقله والحبوب مااااعنندي =( وهذا مضيق صدري

    احس ماينفع الا هم !!!!!!!!!

    ينفع القفز او كره السله بدون عقله ؟؟

    وننتظر رجعتك نووورتي ^_^ ومعلوماتك رووعه ^.*

    =====
  3. @anfas_alhgr

    شوفي رونا يعني اسوي زي التصميم وفيه اسئله(كم عمرك-متى بديتي بالتمارين-لاحظتي زيادة بالطول...الخ)وكل بنت تحطه بتوقيعها عشان نعرف عن البنت وينتشر بالمواضيع اذا ردت
    قولولي الفكرة حلوة اسويها ولا مالها داعي
    وبعدين عطوني اسئله زيادة على اللي كتبتها
    وترى اختي علمتني كيف انزل الصور
    موفقيين ..
  4. @alkady2009

    مرحبا بنات انا توني جديده عليكم
    بس حبيت وش التمارين اللي تقولون عليها
    وياليت كمان لو تعطوني اسم حبوب الزنك لاني لما قلت له عطني حبوب الزنك للطول جاب لي انواع
    انا عمري 16 يعني تنفع لي اولا
  5. @htyf_alshok

    مساء الخير عالغوالي حبيت اسألكم انتم مثلي والا انا بس اللي حصل معها كذا
    بديت في التمارين من 4 ايام بس ظهري يوجني من اسفل فقره عادي والا لا
    وهل حصل لكم كذا؟؟؟؟؟ ليز جاوبوني
    س/ انتم ماحددتو عدد معين للتمارين كم مره اكرر , بالنسبه لكم كم مره كررتو التمرين الواحد؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.