كوني واثقة من التحدي ,,..؛؛(((الفريق البرتقالي)))-<60-69>-
متابعة النقاش، صفحة 96
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,879هوم بلازا اصبحنا واصبح الملك لله يوم جديد وسعيد على الكل الطول: ............163...... الوزن قبل المشاركة: ...........68....... الوزن بعد اسبوع ( 1): .............66.7................ نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ....................تخف…
مبروووووووووووووك نزول الكيلو و300 غرام- يومياتي ليوم الثلاثاء
الناس اصبحت وانا بنام الحمد الله والشكر
المغرب:قهوه مع 7 تمرات
بعدها :زبادي اكتيفيا
الساعه12:نص هبرقر لحم بالجبن بدون ماينيز وحبة شيش طاووق
بعدها كوب زنجبيل وقرفه
الساعه 3:سلطه وشاي بسكر الذره
بعد الفجر:شاي بحليب ابو قوس
الساعه7:ملعقة فول مع نتفة بيض ونتفة خبزه مع كأس عصير اناناس
والرياضه ماسويت
يارب تعيني وانحف ووصل 55 وانا بصحتي وكل من قال آمين - عفوا ماقريت شي طايره عيوني من الوناسه
وشكلي اول وحده تحط النتيجه
.................................
ام غازي الله بارك فيك عقبالك
لاست شانس... ما شاء الله عليك علقتي على كل البنات
وشكرا على التشجيع
ويارب النت اللى تفوزين هالاسبوع هوم بلازا اصبحنا واصبح الملك لله يوم جديد وسعيد على الكل الطول: ............163...... الوزن قبل المشاركة: ...........68....... الوزن بعد اسبوع ( 1): .............66.7................ نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ....................تخف…
مبروك والله فرحت لك
***** الله ربي مايضيعلنا تعب
اامين
وهل يخفى القمر ...اكيد افتكركـ
بنات اقدر انزل النتيجه بكرآ ان شاء الله...؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.