شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879
  1. @am_hms888

    غروب
    لاماااااااااارتين وكلكم يابنااااااااااااااااااااااااااات والله قهرررر تخيلو لي عشر ايام في رجيم غلا الاشواق كان قبل 68 شوفو كم الحين النتيجه الأولى السبت (24-5 ) الاسم غروب الطول 158 الوزن قبل المشاركه 68 الوزن بعداسبوع(1) 70:06…
    هلا حبيبتي لا تنصدمين وترى ما يناسب غيرك يمكن ما يناسبك يمكن ما ناسبك الرجيم و2كيلو باذن الله تخسريها خلال اسبوع فقط
  2. @almash_57

    ياااااحياتي ياأم هنزاده

    تصدقين يوم نويت اسوي رجيم البارح كان وزني 69 ونصف واليوم بديت في الرجيم ووزنت طلع وزني 70

    ونصف والله من دون مبالغه الميزان متقعد لي بس ياانا

    ياهو الله لايعوق بالشر بس لامانع من اتنافس نشوف من

    تنقص اكثر شجعيني واشجعك
  3. @shmokh_alkady

    ود الوداد
    مساء الخيرات يا احلى قروووب قلبي وروحي معاكم على إنشغالي كل ماامد يدي ع الاكل احسب لعل وعسى اكتب يومياتي بس للأسف النت مقفل هاليومين وغير كذا يعلق وبطئ جدااااااااااا الإسم: ود الوداد الطول: 160 الوزن قبل المشاركة: 63.7 الوزن بعد …
    ما شا الله عليك اعجبتني ثقتك واقتناعك :26:
    وان شا الله الاسبوووع القادم يكون افضل وتحققين نتيجة ترضيك
  4. @am_hms888

    امي سر وجودي
    النتيجه الأولى السبت (24-5 ) الاسم امي سر وجودي الطول 157 الوزن قبل المشاركه 64 الوزن بعداسبوع(1) 500-63 نوع الرجيم الذي اتبعته خلال هذه الفتره؟ رجيم السعرات هل مارستي الرياضه؟اذكريها؟ المشي نصف ساعه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذك…
    ماشاء تبارك الله نصف كيلو خير وبركه والله يحفظك من كل مكروة غليتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.