شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879
  1. صباااااح الانوااار.......ززز

    مبروووووووووووووووك للكل ......

    للى نقصوا
    والى ثبتوا
    والى زاااادووو شدووووا الهمه هالاسبووع وبتنقصووون



    طبعا انا مااقدر انزل نتيجه لى لانى ماكملت اسبوع ........
  2. @last_chance_1

    ام هنزادة
    صباااااح الانوااار.......ززز مبروووووووووووووووك للكل ...... للى نقصوا والى ثبتوا والى زاااادووو شدووووا الهمه هالاسبووع وبتنقصووون طبعا انا مااقدر انزل نتيجه لى لانى ماكملت اسبوع ........
    رنوش

    كلامج عسل ياعسل

    وانا فعلا اسوي ريجيمات قاسية هذي الفترة

    لان دوامي بيبدي بعد عشر ايام

    وكنت اتمنى اوصل للستين ...نيولوك

    اله كريم لاحقين عالستين ان شاء الله نجيبها

    ونجيب الخمسينات يارب



    الماسة

    ان شاء الله ماعاد تعيديها

    ترا ارادة الانسان كل يوم بتزيد ...وخاصة لما يتعود عالجوع

    يعني اذا اليوم خبصتي بكرة بتلزمين نفسج وماتخبصي

    موفقة يارب



    نيراز

    ياقلبي انت

    والله كلامج صح مية بالمية...وانا جربته لفترة طويلة

    لكن المشكلة ان نظام السعرات يحتاج الى رياضة ...

    وفي الوقت الحالي انا مااكدر اسوي رياضة ...فلازمني نظام

    سريع مايشترط فيه الرياضة

    ان شاء الله بعد اسبوعين برجع للجيم وبرجع للسعرات لأنه

    اروع نظام ممكن نتبعه بدون تعب ولاتخبيص




    نوال 2010

    تخبيصتج زغنطوطة

    مانعتبرها تخبيصة

    بالعافية عليج ياقمر



    ام هنزادة

    صباح الخيرات ياقمر ...

    والله ناوية اشد الهمة الى ان اقطعها ههههه

    ياويلي اذا خبصت هالاسبوع مااسامح نفسي ابدا
  3. ام غـازي
    شوفي بقولك على سر خخخخخخخخخخخ امحق سر على العام انا بصراحه وزني 59 .9 يوم بديت الرجيم بس قلت 59 عشان لا اتحطم واجد حتى ليموني في التجمع السابق قلت لها انو وزني يلعب بعد الدوره لقيته 58 وبعد يومين رجع 59 ونزلت المدينه وخربت ام الرجيم ووص…
    صح لسانك ام غازي انا مثلك بالضبط لو مشيت على نظام مثل نظام غلا الاشواق و ما نزلت اروح مثلا اكل وجبة من ماك القاه ثاني يوم نزل كيلوو :42:

    الف مبروووووووووووووووووووووووووووك النزول و ان شاء الله اليوم بتلاقيه نزل اكثر و اكثر و تكوني متميزة الاسبووووع و نششوووووف اسمك بالالوااااااااان :icon28::icon28::icon28: :42:
  4. رمانة الاندلس
    الإسم: رمانة الاندلس ............... الطول: 144 .................. الوزن قبل المشاركة: ......65............... الوزن بعد اسبوع ( 1): .............62,5................ نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ .....تخفيف................…
    الف الف مبرووووووووووووووووووووك رمانه و ان شاء الله عقبال الوزن المثالي :42:

    :icon28::icon28::icon28::icon28::icon28::icon28::icon28:
  5. ام غـازي
    ادعيلي ارجع اسكن بالمدينه مع زوجي واولادي من غير شر من جد مو طايقه البعد عنهم وانا احب اهليتي واحب اوصلهم وزجي مل من كثر كل مناسبه اقوله ابي اروح بس والله ما بروح على الفاضي يعني انا عندي واحد خال ووحده خاله وكلهم اول ولد او بنت لهم احس…
    ان شاء الله حبيبتي بترجعي تسكني في المدينة الله يكتبلك الي فيه الخير

    تصدقي حاسة بشعوووورك مررررة انا كل 5 شهوور يمكن اشووف اهلي 10 ايام :44::44:

    قولي لزوجك انك تبغي تروحي حنني قلبه ما رح يفشلك اكيد و بيرضى جيبيها بطريقة انها تكون فكرته هو مو فكرتك .. يعني مثلا قوليله كيف انه بنت عمك مثل اختك و كثير تعبت و هي تساعدك بتحضير زواجك و هي الحين صار زواجها و كيف هي مرررة مبسووطة و ودك انك ترديلها هذا الجميل بس ما بتعرفي كيف .. هو رح يحس بالذنب و بيقترح عليكي انك تروحي لو يوم و ترجعي .. علماء النفس يقولوا في نفسية الرجل يحب هو اللي يحدد القرارات يعني باسلوب معين بتاخذي اللي تبيه و هو مبسوط و يضحك مو عارف اللعبة .. جربي و ادعيلي :arb:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.