شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,879

  1. @zad_almsyr

    اليوم الخميس بدأت بملعقة زيت زيتون مع الماء قبل الوجبة ثلاث مرات
    وباستمر اسبوع البنات يمدحونها في قسم السمنة
    وبإذن الله إذا لقيت نتيجة طيبة خبرتكم
    وخصوصا يقولون انها مفيدة لصحة البشرة


    وش ورانا نجرب

    تعب قلبي الله يسلمك من كل شر

  2. @krz_bnfsgy

    أم جمونة
    الرياضة يوم الأربعاء تمارين متنوعة لمدة 35دقيقة المشي نعم نصف ساعة الستيب نعم 10 دقائق الخصر نعم 100مرة البطن نعم 20 مرة الصدر نعم 20مرة الزنود نعم
    بسم الله الرحمن الرحيم
    نتائج الرياضة ليوم الاربعااااااااء




    ماشاء الله تبارك الرحمن
    ام جمووووووووووووونة 6/6 موفقة ياقلبي :26:
    .,,,,,,,,,,,,,,,...............,,,,,,,,,,,,,,,.

    ام همس

    3/6
    ....,,,,,,,,,,,,,,,,............,,,,,,,,,,...
    الشيماء

    3/6
    .......,,,,,,,,,,,,,,,,,,..............,,,,,,,,,,,,,,....
    هوووم بلاااااااازااا


    كسرتي خاطري والله:icon33:
    راح اعطيك 2/6

    ............,,,,,,,,,,,,,,,,,,,..............,,,,,,,,,,........

    اسووووووووووم


    4/6 ياقموووووووووووووورة
    ............,,,,,,,,,,,,,,,............,,,,,,,,,,,,......
    ام مودي سويت المشي بس لاني كنت مسيرة على ناس وماامداني اكمل
    1/6
    .............................................................

    طبعااا راح ارجع للنتايج اللي قبل واطلع متميزة هذا الاسبوع ابشري ياهووووووم:26:

  3. @dbaah

    كرزة بنفسجية
    بسم الله الرحمن الرحيم نتائج الرياضة ليوم الاربعااااااااء ماشاء الله تبارك الرحمن ام جمووووووووووووونة 6/6 موفقة ياقلبي :26: .,,,,,,,,,,,,,,,...............,,,,,,,,,,,,,,,. ام همس 3/6 ....,,,,,,,,,,,,,,,,............,,,,,,,,,,.…
    الاربعاء فطور مافيه مويه بس الغدا دجاج وخضارمسلوقه وشوي رز اسمر وسلطه والعشاء سندوتش كباب وشربت شاي اخضر:) وبس

  4. @hbyt_oanthyt

    الاسم حبيت وانتهيت
    الطول 153
    الوزن بداية المسابقه 66
    الوزن الاسبوع (5) 60
    الوزن الاسبوع (6) 59:icon28::icon28:
    نوع الرجيم تخفيف على كيف كيفي
    لاادوية ولا اعشاب
    الرياضة المشي وشد البطن يمكن 3مرات
    ملاحضاتي مبسوطة لوصولي الخمسينات :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.