لو خبصتي اواكلتي بزيادة شلون تحرقون اللي اكلتووه(اعطونا تــجاربكم)سواء شاي او رياضة!!

متابعة النقاش، صفحة 29

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

284
  1. انا بحرم نفسي من الوجبة الي بعدها أو بآكل خضار أو فواكة وتاني يوم بصووم وبفطر على 7 تمرات وكأس حليب خالي الدسم واي شي تاني بحدود ال 300 سعرة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.