حتى انا وزني 64 وابي يجي العيد وانا 53 ؟! :( :(
يارب انحف لـ 53 ..
الله ينحف كل وحدة ترد علي 20 كيلو بدوون شر وبلا عودة
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
46- راعية الهاشمي
ان شالله تنحفين ياقمر
بس كم طولك - ياحلوة يمديك بس أكثر من 6 كيلو بيضرك وبترجعينه بسرعه ، نصيحه اقطعي السكر نهائي والمقالي والخبز الأبيض والرز وأمشي نصف ساعة يوميا وبالتوفيق ، واذا تبغين دايت حلو راسليني ع الخاص
- تقدري ان شاء الله مع العزيمه ومشي كل يوم لو ساعه
- قهوة مزاج
ارسلتلك ع الخاص
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.