حلفتكم بالله انكم تدخلون وتساعدوني لاني والله محتاجتكم وااايد والله هو الشاهد

:angry:

طبعا العنوان واضح جدااااااااا ومايباله تفسير

لاني والله خلاااااااااااااص ماتحمل عاااااااااد ولا شي ولا كلمة زيادة :44:

انا معاناتي مع السمنة الها تقريباااااا 4 سنين :icon33:يعني عشرة عمر لا يوم ولا يومين

طبعا تعرفون النااااااااااااس ماترحم ولا تترك احد بحاله مع اني عمرررررري ماعلقت على احد رغم اني اشوووف

العجب والله :( لكني عمري مافتحت فمي على حد لاني اعرف اولا حرااااااااااااااااااااااااام

المهم ............... هذي تعليقات الناس خلتني احلف يمين على القران اني انحف لو على مماتي ... طبعا

ابي انحف بصحة زينة لاني عندي ولد صغير عمره سنيتن وبس :42:

قررت اني اول بلش ريجيم دشتي ( اتكنز ) بعد العيد لاني قريت فالموضوع حق الدكتور حسين دشتي عنه

و وااااااااااااااااااايد عجبني لكن يوم نزلت عنوان وخبرت العضوات اغلبهمن نصحوني اني مابلش فيه لين قريت

اخر رد وبصراحة وااااااااااايد اثر فيني عضوة حلفتني اني ماسوي هذا الريجيم لان قالت انه وااايد مضر وصار

مرض بالكلى لبنت خالتها من ورة هذا الريجيم


وانا الحين محتااااااااااااااااااااااااااااااااااارة واايد اين ريجيم ابلش واي واحد احسن

ريجيم النقاط ولا السعرات ولا ايش ولاتقولون تخفيف لاني من العالم اني ماينفعهم التخفيف لاني جربته ومافادني ابد



والله نفسيتي تحطت وانا كثير الحين تعبااااااااااااااانة والله شاهد وحالتي حالة واكيد انكم حاسين فيني
وخاصة اني بعيدة عن اهلي يعني مافي حد اكلمه غيركم :(

واسف طولت عليكم بس امااااااااااااانة الي تعرف شي تخبرني ولو بنصيحة ولو برفع الموضوع
والله ينحفكم من غير مضرة قووووووووووووولوا اااامين