السلام عليكم
هلا حبيبتي
انا ماراطلعت ولا شفتولا رد من اخواتنا بالمنتدى فنصيحتي وان شاء الله تفيدك يارب
انا كنت زيك وربي بس فجاة تحمست واتكلت على الله وسويت رجيم الكربوهيدرات مع المشي بالسير يوميا
واحيانا احط زيت زيتون على جسمي لان بيشد وكنت اشرب الخلطة الي تخفي البطن شاهي اخضر وزنجبيل ونعناع وليمون
بس ياقلبي اسبوعين والله انو الحمد لله نحفت
وياحبيبي لا تاخذي بكلام احد ولاتهتمي خليكي وااااااااثقه ولا كانوا لا انتي اول وحده ولا اخر وحده ياقلبي بتكوني مليانه اوسمينه
وادعي لك ياقلبي ينحفك بصحه وعافيه يارب
اللهم امين
حلفتكم بالله انكم تدخلون وتساعدوني لاني والله محتاجتكم وااايد والله هو الشاهد
متابعة النقاش، صفحة 3