om rashodi شلوووونج حبيبتي
algla5 شنو مسويه ان شاء الله تماااااااااااااااااام بالريجيم مانبي تخبيص
مرشده شلووووووونج
يوميات المجموعة الثانية ( من 70 الى 79 كيلو )
متابعة النقاش، صفحة 83
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
736- مرشده الله يوفق عيالج ومادامج انت تدرسينهم نبي امتياز :icon28:
- chimaa14 شديييييييييييي حيلج ما يسوى عليح الاكل تخربطين الريجيم علشانه استحملي شوي كل اللي من المسابقه اسبوعين بس
جزيره الكنز شلونج ياعسل ابي اسميج عسوله المجموعه لان دمج خفيف طمنينا شمسويه بالريجيم - صدق النوايا ان شاء الله تحقق امنيتج يارب ....... وان شاء الله كل مجموعتنا تشيل قشها للمجموعه الاولى ...... اخاف نضيق عليكم بس :22:
سويرة الحلوة *لولا* .....مبروك الكيلوين ان شاالله هالاسبوع اكثر. Sun_Shine....ان شاالله اختي تثبتين وتكملين وماتخلص المسابقة الا وانت طالعة باحلى جسم.... om rashodi.....اختي حسب نوع الحبوب لأن بعضها يحبس السوائل بالجسم …
سويرة ...الله يسلمك حبيبتي ...الله المستعان هنلتزم بالنظام وعلينا جميعا بالدعاء دائما..يا رب ينزل وزننا هالاسبوع ءاااااااااامين..انا للاسف ما اقدر العب رياضة :icon33:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.