شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,014

  1. @butterflly_k_s_a

    جزاك الله خير حبيبتي هنادي
    بس حبيت اسال انا مااحب اكل حديد وكالسيوم
    معتمده على الاكل اليومي تقريباً اكل أشياء مفيده
    ضروري التزم بالحبوب إلي قالها لي الدكتور؟؟

  3. @asaor_2

    هنوه
    جزاكى الله خيرا
    مشكورة د هنادي
    موضوع قيم ومهم
    انا شهيتي انفتحت بعد انتهاء الوحم واكل حلا كثير
    وزني زايد 6كيلو في الحمل
    وخايفة ازيد اكثر
    فما رايك
    كيف اخفف من الشهية الزايدة
    والف شكر

  4. @ngm_alghrob

    ^انسانه لااكثر^
    جزاك الله الف خير..... موضوعك رائع يادكتورة .... بس الله يوفقك انا الان في نهاية السابع خلاص وزايدة 12 كيلو فيادكتورة الله يوفقك شوفيلي نظام غذائي يخليني ماازيد اكثر من كذا يادكتورة الله يسعدك دنيا واخره لان شهيتي مفتوحه زيادة عن اللزوم …
    يادكتوره أنقذيني انا بصير بطه من الشهيه المفتوحه وأخاف على وزني ماينزل بعد النفاس

    علما اني كلما قررت اخفض من اكلي ازيييييييييييد

    تكفين الحقيني

  5. @sweet_rose_3

    السلام عليكم ،

    الدكتورة العزيزة ... مشكورة على الملف ، أرجو انج اتساعديني

    انا طولي 159 وقبل الحمل وزني كان 54 والحين وزني 57 ونص ، انا بالشهر السابع الحين صار لي 13 يوم من دشيت السابع ، في بداية الحمل كان الوحم شديد وما كنت اكل بعدين فجأة بدى يزيد وزني والحين الشهية مفتوحة على الأخر خصوصا على الحلو ، عطيني نظام يحافظ على وزني الحين وبنفس الوقت ما يأثر على الجنين ، الحمد لله ما اعاني من اي امراض الا انخفاض بسيط بنسبة الدم بس قاعدة اخذ حبوب ، الصبح انا اكل وجبة الفطور لاني موظفة فأتعب ، بس اذا رجعت البيت الظهر انام وما اتغدى الا الساعة 6 مساءا والعشى على حسب بعض المرات اتعشى وبعض المرات لأ ، ما اشرب حليب وايد بس اكل اجبان ، وارب شاي اخضر .

    كيف ممكن اتجنب الغازات والامساك

    آسفة على الاطالة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.