شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

88

  1. marwaaa
    حبيباتي بليز ممكن اسأل عن سعرات حبة تمر يعني بدي جواب اكيد لأنو قرأت قبل شوي انه الحبه الوحده فيها خوالي 400 ومنتديات بتحكي الحبه 200 واخر موضوع الحبه ب 25 بليز صبايا حد عنده معلومه اكيده
    سلااااااام ينوتات حواء وصباحكم فل وياسمين

    حبيباتي تعرفوا كيف اقدر ادخل التمر في الريجيم من دون مايخرب؟؟

    وكم السعرات الحرارية في الحبة الواحدة ((مثلا مثل رطب المدينة))؟؟

    لانو صراااااااااحة مااقدر اقاوم قدام هذي الثمرة اللذيذة والمفيدة :):)
    والمتوفرة 24 ساعة بالبيت:time:

    ولانو انا ماشية على الريجيم بس اخربها شوي واكل كم حبة :30:

    وصراااحة ماني شايفه نتيجة فقلت اكيد التمر سبب هذا الشئ !!!

  2. @rohy_fda

    asola5564
    سلااااااام ينوتات حواء وصباحكم فل وياسمين حبيباتي تعرفوا كيف اقدر ادخل التمر في الريجيم من دون مايخرب؟؟ وكم السعرات الحرارية في الحبة الواحدة ((مثلا مثل رطب المدينة))؟؟ لانو صراااااااااحة مااقدر اقاوم قدام هذي الثمرة اللذيذة والمفيدة…
    إذا تسوين رجيم سعرات ان شاء الله ما يأثر , بس احسبيه من ضمن سعراتك اليومية .
    الحبة الوحدة تقريباً = 26 سعرة

  5. @ndoo2010

    marwaaa
    حبيباتي بليز ممكن اسأل عن سعرات حبة تمر يعني بدي جواب اكيد لأنو قرأت قبل شوي انه الحبه الوحده فيها خوالي 400 ومنتديات بتحكي الحبه 200 واخر موضوع الحبه ب 25 بليز صبايا حد عنده معلومه اكيده
    بنات لاتكتبون معلومات الا انتم متأكدين منها
    المهم من قبل خمسطعش سنه واعرف ان تمر اعلى شيء 25 سعره للحبه الوحده
    http://www.alriyadh.com/2009/04/21/article423693.html

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.