شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,175

  1. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    المنسمممممممه
    الله يوفقك حبيبتي عاد كنت شوي مريضه و وزني ناقص كثير الحين رجع تقريبا مثل اول راح ارجع اتبع نفس النظام والله يوفقك ويدخلك جناته ويرزقك من وسع
    الحمد الله على سلامتك

    وانا في انتظارك اذا احتجتي الى اي استفسار كما انني في انتظار متابعتك الاسبوعية

  2. @barby_20

    د.ريهام عبدالخالق
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف احوالك حبيبتي اريد ان اعرف وزنك اولا لاحدد اذا كنتي ستكملين هذا النظام ام لا
    مشكوورة اختي بس على المتابعه اتابع لمدة اسبوع ؟؟والحلبة ما اقدر عليها :D صج اهيا مفيده بس ما اتحملها وايد..في شي بديل عنها؟؟اختي انه سمعت عن حبوب الموسيقور يقولون وايد زين وزيد الوزن هل تنصحيني بتناوله مع الوجبات اللي ذكرتيها ..وشكرا

  3. @dryham_aabdalkhalk

    صاحبة الموضوع
    الى باربي

    اهلا عزيزتي
    الصورة اللي وضعتيها لباربي حلوة جداً مريحة ايضاً

    يمكنك استبدال الحلبة بالقرفة

    وستكون المتابعة كل اسبوع واذا لديك اي استفسار خلال هذه المدة فليس من الضروري ان تنتظري الى ان يمر الاسبوع ولكن اسئليني فيه في الحال.

    اما بالنسبة للمنتجات التي تزيد الوزن فلا انصحك بتناولها لانها ليس الاساس في علاج النحافة
    وانما يعتمد العلاج على كمية الاكل الكبيرة حتى تتسع المعدة وتصبح قادرة على استيعاب كميات اكبر من الطعام

    اما هذه المنتجات فاما سيعتاد عليها جسمك فلا يصبح لها تاثير او سيزول تاثيرها بمجرد التوقف عن اخذها

    لذا انصحك بعدم الاعتماد عليه

  4. @bnot_amor

    Little_queen86
    هاي يا دكتورة انا كنت حطيت الموضوع ده في مكان تاني بس حسيت ان ده المكان المظبوط ليه بليز بليز يا دوك سرعة الرد هاااي يا دكتورة انا عندي 19 سنة طولي 170 وزني 55 ميزدش ابداااااااااااااااا عن الوزن ده نفسي يزيد علشان انا كده رفيعه مووووووووت …
    شكرا لكي اختي رهام....انا راح ابدأ النظام انشاء الله من يوم السبت...وبالنسبة للأشياء إلي احبها وما احبها انا احب كل شي بس الأشياء إلي ما احبها (الجوافة-الزبيب -الفلفل الرومي - الحلبة)....وياريت تقوليلي على حاجة بدل الحلبة والفلفل الرومي لأنهم موجودين في النظام الغذائي واحبهم....وشكرا....واسفين تعبناكي معانا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.