شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

329
  1. @alaaash_1

    هلا انا بسجل وان شاء الله التزم لانة المسابقة الي قبل ماالتزمت بسبب الاجازة..

    الاسم العاش..

    الطول 161

    الوزن قبل المسابقة

    الرجيم عند دكتورة تغذية
  2. @ahl_alksaaa

    مشكووووره حبيبتي ((بنت الكويت ))
    على هذا المجهود الرائع
    والله يجعله في ميزان حسناتج

    أود المشاركه في هذه المسابقه

    الأسم&أهل الكساء
    الوزن حاليا&85.9
    سوف أوزن عند بدايه المسابقه
    الرجيم المراد اتباعه& رجيم دشتي أو الشمري

    :)
  3. @mnory_1

    العاش...
    هلا انا بسجل وان شاء الله التزم لانة المسابقة الي قبل ماالتزمت بسبب الاجازة.. الاسم العاش.. الطول 161 الوزن قبل المسابقة الرجيم عند دكتورة تغذية
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انااول مره اشارك واتمنى امشي معكم في الخطه بانتظام
    اللأسم: **منوري**
    الطول:157
    الوزن:84 :icon33:
    الرجيم المتبع:رجيم اللأخت لبنى
    الرياضه:نصف ساعه يوميا
    وشرب كوب من الشاي الأخضر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.