شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,971

  1. @ahl_rory

    نجول بصراحه انا مع دايموند

    انا لما اتبع ريجيم ماانزل عليه او انزل وبسرعه يرجع اللي نزلته
    سويت ريجيم الشوربه الحارقه للدهون 4 ايام تعبت مره وصداع ودوخه وعصبيه والله مانزلت ولاشي
    واول ما غيرت الريجيم ورجعت التخفيف بنفس الاسبوع نزل وزني
    وانا من بعد نفاسي وانا اخفف مع رياضه وماشاء الله نزلت اكثر من 20 كيلو من وزني
    الحرمان ابدا مايناسبني
    ياليت تفهمونا الاجسام مو زي بعض

    هذا رأيي ووجهة نظري

  2. @mathzmn_alnglaaa

    صاحبة الموضوع
    ..*جنون الحب*..
    يالله مظاهرات ضد النجلااااء ودووووبه مين معااااااانا ه هههههههههه نسيت اباااارك للي فااازو خاااااصه دووووبه
    تظاهري بكيفك


    اصلن انا مليت حمسنا وشجعنا شوي ونرقص لكم

    ومع هاذا مو ب عاجبكم


    وانانيه كل وحده هما نفسها

    كل وحده منكم تنزل 100 غرام كانى انا لى نزلته مو انتو كل وحده هما نفسها


    بس من اليوم رايح وربي ماجامل وحده

    ولكلام لك ولغيرك


    اي وحده تدخل قائمه المخبصات 3 مرات بتطلع من الملف

    اهم شي قروووبي يوصل


    تخرجت دمووع ابي كل المجموعه تتخرج وتصير كل وحده مثل دمووع واحسن


    واعتقد دبه ودموع وانا نعطيكم من وقتنا ومجهودنا ونشجع مع هاذا اعتراضات وتخبيصات وتلومون بعد


    بدال ماتشكرونا على متابعتكم

    هاذي جزاتنا


    ونتو مشاء الله تدخل الوحده تكتب كلمتين وتطلع وحنا نتابعكم وحده وحده ولا بين معاكم


    صراحه وصلت حدي


    وللجميع لى موعاجبها نضامنا

    فيه 100 ملف غيرنا

    وقدامك ام جوجو تخفف عمرها دخلت قائمه المخبصات ؟؟؟

    وطالعى لى تتخفف افطرت مربى ومدري شنو

    خلاص مقدر اكمل لاجيب لعيد

  3. @mathzmn_alnglaaa

    صاحبة الموضوع
    احلى روري
    نجول بصراحه انا مع دايموند انا لما اتبع ريجيم ماانزل عليه او انزل وبسرعه يرجع اللي نزلته سويت ريجيم الشوربه الحارقه للدهون 4 ايام تعبت مره وصداع ودوخه وعصبيه والله مانزلت ولاشي واول ما غيرت الريجيم ورجعت التخفيف بنفس الاسبوع نزل وزني وانا…
    ونا احترم وجهه نظرك وعادي مافيها شي تخفيف بحدود مو زى لى يسووونه بعض لبنات

    يمكن ماتابعين مشاركاتهم وتشوفين تخفيفهم وشلون:eek:

  5. @diamond_a

    انا ماتعذرت بالروحات لأني احسب نقاطي وماقد تعديت 18 الا مرة وحده اول يوم جاتني فيه الدورة وانتم اعرف بالحالة النفسية
    ونص حبه جلكسي انا مسموح لي 10 غرام شوكلاته بنقطة ونص حبة شوفي كم جرام تطلع
    والرز مالي فيه يعني وربي من الشهر للشهر اكله لأني مااحبه ابد
    ونظام الساعة سته فيه نظام زي كذا وانا مرتاحا عليه وفطوري وغدايه دايت
    وبالنسبة الحماس لأنكم الرئيسات طبيعي بتعلقون علينا وحتى لو عاقبتوا مانقول شي بس ماحبكت على مرة كل اسبوع اكل فيها قطعة صغيرة حلا والا ملعقتين زر انه جالسين نخرب عليكم مسموح تأكلين كل اسبوع قطعة حلا ماينفع تحرمين نفسك
    والمربى ترا ما اكلت منه الا لقمه وحدة بس زوجي معي يأكل ماراح ااكله بمزاجي
    ومو أنانية أني أدافع عن نفسي
    أوكي انا راح اطلع وزي ماقلتي فيه قروبات كثيرة اقدر اشترك فيها 

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.