تسلمين يالامبراطورة على مجهودك الرووووعة وسوف يتم البحث عن الريجيم المناسب او عاالقليل اخذ فكرة جيدة عن ترتيب وتنظيم الاكل للوجبات يسلمووو حبيبتي الله يجعله في ميزان حسناتك بالفعل انتي بطله وبقوووووة
يومياتي الاحد الفطور 2توست ممسوحة بجبن لايت + نسكافية الغدا صحن سلطة + 3شابورة مع نسكافية العشاء 2 بيض مسلوق مع نص خبز + عصير برتقال بعدها بساعتين شربت شاي اخضر بالنعناع للاسف هاليومين صايرة كسولة مافيني اسوي اي رياضة والحمد لله على كل حال