كتكوته قلنا ملف جديد والتسجيل مفتوح لا تعصبيني :(
بيناتك بسرعه
.*(قروب رشاقتنا غير وصيفنا احلى رجيم التمر واللبن (2)مع سمورهـ)*.
متابعة النقاش، صفحة 15
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,509- شوق ياقلبي ارتاحي انتي اليوم انا ابجمع اسماء المشتركات الجدد وارسلها لك
لآلئ وألماس بنات ليش محد يعطيني وجه والله تضايقت
السلام عليكم بنات حواء باقي مكان لي ولا وقف التسجيل
انا بديت اليوم اكلت الصبح 5 تمرات وكوب لبن على الساعه 11والغداء كان الساعه 2 نفس الشي
وباقي العشاء ان شاء الله 8 تمرات وكوب لبن
الطول 163
الوزن :( 83
الهدف الاول 75 الله ينحفنا على خير وانا معاكم كل يوم- اوكي خلاص تووووبه والله ما اعيدها
انتي كيفك دحين مع الرجيم ؟؟
كنتي تفكري تغيريه او تبطلي رياضه ؟؟ بطه ونونه سلالام سمووووره كنت ناوية اترك الريجيم خاصه ان وزني السبت كان 74 .400 غرام ........لكن اليوم فرحت جدا لقيته 73.100غرام وفرحت اكثر لمن شفتك مسووويته ...... وتشجعت اكثرررررر بس ايش الحكايه ليه تجمع جديد وين المشرفات ام انس - وشوووق وين الب…
ياقلبي فديت عمرك والله راح ردك ماانتبهت له يلا ذحين سامحيني
والله مابعرف اذا مسموحه مشتقات الحليب
والله يوفقك يارب
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.