شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

180

  1. @lamogh

    قنبله موقوته
    بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم انه وزني يزيد2كيلو وقت الورة
    لا عادي كملي بس اذا كنتي من النوع اللي يدوخ .. خدي حبوب حديد حبه يوميا ..

    ولاتسوي رياضة عنيفه يعني يكفي مشي خفيف .. بالتوفيق حبيبتي

  2. @klmat_la_tns

    قنبله موقوته
    بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم انه وزني يزيد2كيلو وقت الورة
    والله ما عندي فكرة لكن مرة سمعت من

    واحدة قالت ماينفع رجيم شديد لأنوا الجسم

    يفقد كتير من الفيتامينات :09:ويباله شي

    يعوضه والله أعلم

  5. @am_olyd_oasyl

    قنبله موقوته
    بنات ينفع اسوي رجيم وقت الدورة هل فعلا ينزل الوزن ولالا ولا اوقف واذاخلصت الدوره اكمل مع العلم انه وزني يزيد2كيلو وقت الورة
    الجوع يخرب المراءه
    انتبهي
    ابعدي عن الرجيم
    وبعدين سمنتنا من الافراط بالاكل والاكل غير الصحي
    بالتوفيق للجميع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.