المشي لمدة ساعه كم يحرق سعره حرارية ؟؟
متابعة النقاش، صفحة 6
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
49- صدمتووووني
- رفع
- سبحان الله العظيم
- يؤؤ صدمتوني اجل انا مااحرق شيء :(
طيب سؤال 250 كالوري ... يعني كم من الوزن ينزل تقريبا - ماأبي أصدمك بس
قريت معلومه قبل
أنو ١ كيــلو = ٧٥٠٠ كالوري
يعني عشان تنزلين كيلو تحذفين بالمقابل ٧٥٠٠ كالوري
وعليك الحساب بس حطي شي ببالك أنو المشي ينزل الوزن وكمان يرتب الجسم
وموووووفقه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.