شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,453

  1. @sarah_moon

    عنقاء زهر الرمان24
    ام محمد الخلطات .......... مبروووووووك الكيلو um shareefa ........ هاردلك وان شاء الله تعوضينها الاسبوع الجاي جاري البحث عن اسم .......... تعوضينها الاسبوع الجاي حتى انا وزني ثابت ان شاء الله خير بموت بهواك .......... هاردلك وبلا تخب…
    هلا فيك عنقاء زهر الرمان 24 :27:مراحب فيك ياهلا...

    أنتي بصراحه شمعةالمجموعه وتشجيعنا كلنا ...

    آمين الله يسمع منك أنا متفائلة بالاسبوع الجاي ...
    أن شاء الله ينزل وزني ووزن بقية المجموعه:39:

  2. @myas_10


    رقم النتيجة (2)
    رقم المتسابقة: 5
    الإسم: ميــّـــــاس
    الطول: 154
    الوزن قبل المسابقة: 72
    الوزن بعد الإسبوع الثاني: 72

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ للأسف مافي رجيم .. مادري ليش ..
    هل مارستي الرياضة؟ لا ..
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع الثاني ؟ للأسف .. نقصت في الاسبوع الأول
    ورجعت زدته .. والله مادري من التخبيص ولاّ الدورة
    أو الكل معاً !!

  3. @am_mhmd_alkhltat

    هلا وغلا بالجميع الف مبروك الجميع

    اليوم صايه فطوري راح يكون سلطة تونه وقطعة خبز ونوع فاكهه


    رياضه سويت يوم السبت امس ما اقدرت كان عندي وايد شغل وعيالي ما خذين كل وقتي

  4. @bsm_frh

    الاسم بسمة فرح
    الرقم 44
    الوزن قبل المسابقة 74
    بعد الاول 74
    بعدالثاني 73
    الرجيم الاول تخبييييص والثاني سعرات الف سعر في اليوم
    اعشاب (شاي اخضر ميرمية زعتر زنجبيل)
    رياضة اليوم رايحة النادي وان شاء الله ربك يسهل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.