هاااااااااااااااااااااااااااااااااااي :27:
بناااات مين ينضم معاي ونشجع بعض ونعمل رجيم الكورن فليكس :2thmup:
يعني ناخذ وجبتين كورن فليك +وجبه فري (بس بحدود) :10_8_9:
+
رييييااااااااااااضه على الاقل نص ساعه مشي :7_5_131:
انا بديت من اليوم فطرت كورن فليكس كيلوقز سبشل مع حليب قليل الدسم(على فكره الحليب ينحف) :
وبتغدى دجاج وسلطه
واتعشى كورن فليكس :04:
وطبعا مراميه بعد كل وجبه وخلطة الليمون قبل كل وجبه :tongue1:
وشرايكمم؟؟؟
مين يبدا معااااي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :10_8_11:
ياللا عشان نقهر السمنه :booo: :booo:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
28- إي نوع من الكورن فليكس تستخدمين ؟؟؟
- أمانه في عنقك إلى يوم القيامة
رسالة للجميع ، ومن يقرأ هذا الخبر يعتبر مؤتمن لتوصيله للجميع،
وهـو أن أمريكا منعت بيع منتجات شركة( كورن فلكس ) داخل الولايات المتحدة
وذلك لأنها تسبب السرطان في المخ وثبتت تلك الدراسة على عينة كبيرة من الأطفال
لذلك لابد لهم من تصريف بضاعتهم في السوق العربية
الرجاء نشر هذه الرسالة بأسرع وقت ممكن
###نقلته لكم مثل ما وصلني### - والله يا اختي lolo777
هالكلام كله خرااااااااااااابيط ومن احناااااااااا اطفاااال واحنااااا ناكل الكورن فلكس والحمد الله صحتنا زيييييييي الحديد ولا فينا شي (الحمد الله)
وإن شاء الله تكون إي عضوه معانا عايشة بامريكا اللحين اوو توها جايه من هناك تأكد لنا إذا كان المنتج ينباع في الولايات المتحده او لااا - هلااا والله شايف نفسي
انا استخدم كلوقز سبشل بالقمح والارز
في انواع كثيره
ترى الرجيم روعه وانا الحمدلله مره مرتاحه عليه
اصلا لوحسبتيها كويس بتلقينه ينزل كويس
الفطور 200 كالوري
الغداء 300 كالوري
العشاء 200 كالوري
مع مشي نص ساعه يحرق 100 كالوري يعني 600 كالوري حلو
ينزل بالاسبوع يمكن 3 كيلو
لولو777
انا ما ادري عن هالكلام يمكن صدق ويمكن لا بس انا بعمله والموضوع مو غصب وكل وحده عندها عقل تفكر اذا تبي او لا
وكويس انك نبهتي عشان اللي يشك مايعمله - مراااااااااااحب حبيباتي انا بسوي الرجيم معاكم....و شارية الكورن فلكس العادي تبع الديك..... و راح اشرب معاه اللبن و راح ابدأ بإذن الله الجمعة الموافق 3/3/06
و ان شاءالله انزل ال6 كيلو مثل ماقالوا!
دلوعته:27:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.