حياك الله حبيبتي
كنت كتبت رد بس الظاهر طار
انا عن نفسي ما اثق بحساب السعرات المحروقة الي يكتبها الجهاز
لانو لو وثقت فيه كان اختفيت من الاسبوع الاول
فاعتقد ان كل الاجهزة ما تحسب حساب مضبوط للسعرات وهاذا كلام مدرب رياضي
بس المعروف ان حرق الاوربتراك يساوي ضعف ما يحرقه السير او المشي العادي
يعني نص ساعة مشي تعادل ربع ساعة اوربتراك
والله اعلم
...o0o0o نــــــــــــــادي الأوربتــرك o0o0o...اللقاء الرابع
متابعة النقاش، صفحة 215