قروب دايت عذاري ((نزول في الوزن وعدم رجوعه
متابعة النقاش، صفحة 256
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,048- اليوووم افطرت تمر وقهوه ..يااارب ما اخررررب
- مســــــــــآء الخير
- آليوم ما عملت أي تمارين ، جتني الدودو
مادري يصير امشي ولا لا
أفطرت تمر وقهوه
وبتغدا دجاج وسلطه
أول مره اسوي رجيم مع الدودو الله يستر بس - مخمليه انا نفسك جتني قبل امس وكملت الدايت عادي بس اهم حاجه لاتجووعين نفسك واشربي حار كثير
انا مشيت وعلى الله ... - اليوم فطرت بسبع تمرات وكاس حليب
الغداء دجاج مسلوق وسلطة خضرا
والعشاء ***** الله ثلات بيضات مسلوقين وتوست
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.