شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,048

  1. @am_nooof

    سلاااااااااااااام

    يوووووومي:


    الفطور:

    توست مع جبن + كوب حليب

    الغداء:

    توووونه + سلطه


    مشي سااااااااااعه + نص ساعه تمارين


    بتات الوزن اليوم او الجمعه الجايه لان الوزن كل اسبوعين


    جوجو الحمد لله على سلامة بنتك وان شاء الله تفرحي بشفاها

  2. @hl_alklob

    شفيقه عامر
    استغفر الله الذي لااله الا هو الحي القيوم واتوب اليه بنات لاتنسوا قراءة سورة البقره والاكثار من الصلاة على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم اترككم في حفظ الله
    هلا اختي اصيلة تشتاقلك العافية يارب:26:
    إنتي معذورة كان عندك ضيوف ولزوووووووم المجاملة يعني:22:
    إن شاء الله تكون بداية موفقة



    مشكوووووورة والله يحقق مرادك



    الله يشفيها ويحفظها من كل شر



    صراحة الرجيم ناسبني ومرة نزل وزني صح هو يجوع شويتين لكنه حلو



    هلا اختي مخملية اخباري حلوة والنتايج أحلى:)




    هلا عبورة شو اخبارك والله يعطيك الصحة والعافية


    هلا اختي بنوتاه
    اختي حاولي تلتزمين بالدايت عشان توصلين الي الوزن المثالي في اسرع وقت
    جسمك من نوع العنيد يلي ماينزل بسهولة انا ناسبني اقل شيء في الاسبوع انزل كيلو



    هلا اختي كتولة
    حاولي ماتهببين كثييييييير سيطري على نفسك:27:


    هلا اختي شفيقة
    شو اخبارك ؟؟
    امممم صراحة مااعرف متى الميزان اليوم ولا الاسبوع الجاي؟؟


    جزاك الله خيرا ويثبت لك الاجر إن شاء الله

    :09: تعبت من الكتابة خخخخخخ

  3. @hl_alklob

    ~~ أم نوووف ~~
    سلاااااااااااااام يوووووومي: الفطور: توست مع جبن + كوب حليب الغداء: توووونه + سلطه مشي سااااااااااعه + نص ساعه تمارين بتات الوزن اليوم او الجمعه الجايه لان الوزن كل اسبوعين جوجو الحمد لله على سلامة بنتك وان شاء …
    هلا اختي ام نوف
    ماشاء الله عليك ملتزمة بالدايت الله يعطيك الصحة والعافية
    انا بعد محتارة مثلك اريد اعرف متى يوم الميزان
    وان شاء الله الاخت جوجو ترجع لنا في اسرع وقت القروب من دوننها ماهو حلو
    الله يشفي بنتها يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.