شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,048

  1. @ahl_dkr

    يومياتييييييييي
    السبت فطور \توست مع لبنه
    غداء سلطه
    العصر قهوه مع تمر وقشطه دايت
    المشروب الحارق مرتين
    والعشاء نفس الفطور مع شاي بدون سكر
    رياضه مافيش الورده معاي :35:
    دمتم ساااااااااالمين

  2. @am_nonty_1

    مساء الخير
    ف:‏ توست ‏+‏ جبن ‏+‏ حليب نسكافية منزوع الدسم
    غ:‏ ما اشتهيت الدجاج ففكرت
    وسويت سلطة سيزر مع شويت صوص..
    ع:‏ كوب حليب نسكافية منزوع الدسم
    رياضة ماسويت اليوم مافضيت كلة بشغل البيت
    والمشروب الحارق بعد نسيت..

  3. @aabyr_allafndr

    صاحبة الموضوع
    صبااااااح المشروب الحاااااااااااااارق :p

    صدى السنين ياعمري تسلمين على دعوتك فرحتني
    مبرووك حبيبتي على النزول عقبال كل الاوزان


    مخمليه صادقه انا احسني كذا اسبوع اثبت اسبوع ينزل نزوول حلو والحمدلله انه يتحرك اهم شي فيه ناس تموت جوع ولايتحرك ابد من الغده وغيرها
    عشان كذا اسبوع اوزن اسبوع لا اعرف وحده بالنادي توزن كل بدايه شهر بس ماشاء الله وتلاقي 5 ااو سبعه بس انا لو اسوي مثلها اموووت هههههههه يالله اتحمل سبع ايام مو شهر
    وبنت عمي لو تشوفينها ماشاء الله صغرت 50 سنه بعد النزول وربي كانت كنها عمرها 40 يوم هي سمينه وهي 21 بس الحين تعطينها بالثانوي من الرشاقه الله يتمم عليها
    هذرت واجد عليك بس فيني طاقه :35:


    ام نونتي ياعمري ازمه وتعدي وبصراحه اهم شي يبين بالشككل محد يدري كم وزنك :)


    um_al7lween انتظري للاسبوع الجاي وكثري حركه اذا مانزل واجد جربي رجيم بنت عمي


    @الصــ 2ـــابره@ يالله انا اتحدااااك بنشوف من ينزل اكثر هع واذا فزتي علي بعطيك بطاقه شحن رصيد وشرايك


    شفيقه عامر عوافي حبيبتي

    روحي فدا امي تسلمين ع الدعوه ولك بالمثل ان شاء الله

    عيون افا ياذا العلم ذاكررري عسى ربي يفتح على مخك بالمذاكره وتحلين وتطلعين رشيقه وشاطره هع ياااااارب انتي وبنوتاه:35:



    جوجو يعطيك العافيه :cook:

  4. @frh559

    اولا مبروك النزول صدى الحنين
    ثانيا يوميات السبت
    الفطور مالي نفس
    الغداء صدر دجاجة مشوي وسلطة
    العشاء شابورة بر ولبن قليل الدسم
    طبعا المغرب فنجان شاهي
    المشروبات قرفة وشاي اخضر كويدا
    رياضة هذا الاسبوع مااقدر لان معاي العذر الشرعي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.