شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,048

  1. @gogoamgogo

    يومي للسبت
    ف-مافطرت
    غ-3برجر لحم من دون دهن
    ع-خبزه وجبن و1برجر لحم
    مشي ساعه
    انا اشتريت زينيكال وبمشي عليها الاسبوع هذا مع رجيم حاطه وحده بعلاج السمنه والنحافه مره حلوا وان شاء الله الاقي نتيجه بعدالكيلوين اللي اخذتها

  2. @rohy_fda_amy

    روحي فدا امي
    جوجو ام جوجو الله يسعدك دنيا واخره وتري الزياده في اليومين المفتوحه راح تنزل بسرعه وطمنينا على بنتك كيفها الان ربي يحفظها لك ..... ايوه كنت بستشيرك الاسبوع الماضي نزلت كيلو بس ويومياتي كانت تمام خمسه ايام ويومين مشيت على رجيم النقاط احس…
    ايش بك ياجوجو مارديتي على استفساري الله يهديك :06:

  3. @rohy_fda_amy

    سلام بنات كيفكم
    شدوا الهمه يارب كلنا نوصل للوزن المثالي خلال شهر بحول الله وقوته
    بنوتاه وعيون وكل اللي عندهم امتحانات اسأل الله ان ييسر لكم ويوفقكم
    المتظايقات والمهمومات اسأل الله ان يفرجها عليكم ويبدل احزانكم وهمومكم سعاده امين
    تعديل تعشيت امس تفاحه وثلاث تمر لانو ماكان فيه زبادي ولا برتقال

  4. @ktl_mshaaar_mhml

    مساء الخير ..
    امس خبصت طبعا كنت معزومه ...وقلت بتركه اجازه واليوم بديت برجيم الموز والبرتقال والزبادي ...
    ياربي يكون بعوننا جميع موفقات بنات ....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.