جربتى رجيم اسامة حمدى ياريت تدخلى تحكى لنا تجربتك (تم دمج المواضيع المتشابهه)

متابعة النقاش، صفحة 90

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

926

  1. @shyhanh_1

    *دانتيلا*
    سواااااااااااااااااااااااااال محدد مين جربت رجيم الدكتور اسامة حمدي (الرجيم الكيميائي)وهل فعلا ينحف وينزل يوميا كيلو ياليت يا بنات عندي مناسبة وبديت فيه من ثلاثة ايام وما وزنت للان وهل اذا لغيت منه وجبة العشاء له نفس الفاعلية ل لاني امس كن…
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم

  2. @roh_mdfonh

    امي اغلى ماعندي
    هلا خواتي ماعندي وقت بيجي ابو العيال من الدوام بس انا باديه ذا الاسبوع برجيم اسامه حمدي بس ماذكر كميات معينه الا البيض لكن الدجاج مثلا السلطه ماكتب شي ياليت اللي عندها خبره في رجيم هالدكتور تسدح لنا تجربتها علشان امشي عليه صح
    رفع ..
    أليوم مآشيه عليه .. إن شآء الله ألقى نتيجه ....


    يَ رب أنحف 15 كيلو :(

  3. @roh_mdfonh

    <في صمتي كلام>
    أخواتي الكرام بنات هذا المنتدى الرائع اللي جربت الرجيم تبع الدكتور أسامة حمدي بالله تخبرنا عن نتائجه معاها . يعني كم كيلو نزلت وكم المدة ؟ وبرياضة أم بدون ؟ لأني بصراحة سمعت إنه ينزل 20 كيلو بشهر وأنا مستعجلة عندي مناسبات كثيرة في الإجازة…
    آالسلآم عليكم و رحمة الله و بركآته ..
    بنآت ..
    الله يعآفيكم اللي جربت رجيم أسآمه حمدي يآ ليت تطرح تجربتهـآ هينآ , لأني بديت فيه و حآبه أشوف النتآيج .. !


    أنتظركمّ .. !

  5. @norh_algbyl

    روح مدفونه
    آالسلآم عليكم و رحمة الله و بركآته .. بنآت .. الله يعآفيكم اللي جربت رجيم أسآمه حمدي يآ ليت تطرح تجربتهـآ هينآ , لأني بديت فيه و حآبه أشوف النتآيج .. ! أنتظركمّ .. !
    وعليكم الســـــــلآم ..)

    في كذا موضــــــــووع يتكلم عن الرجيييم وتجارب البنـآت واولهم انـآ ..)

    دوري زين و بإذن الله تلاقي الي تبينــه ..~

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.