شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091

  1. @rdyn_3

    دكتورة ابشرك بالنتيجة وزني صار 68 بعد ماكان 70ياااااااااارب اوصل 58 وانا ماشية على النظام واخر يوم اكلت فية شوكولاتة وقطعة مكرونة بالبشاميل لأني طول الاسبوع ماكلت مكرونة ولا رز ماشية على الخبز الأسمر
    """"""""""""""""""""""""""""
    ولك تحيــــــــــــــــــــــــاتي والله يوفقك في تحضير الدكتوراة

  3. @zhr_gd

    دكتورة هنادي بارك الله فيك ونفع الله بك وزادك علما والله يوفقك يادكتورة

    والدتي
    عمرها 52
    طولها 150
    ووزنها 78
    انجبت والدتي 10 من الاولاد والبنات
    تعاني من الضغط / مستئصلة جزء من الغدة الدرقيه
    ولديها درن الغدة اليمفاويه وتعاني من القولون العصبي لا تقوم باي رياضات واحيانا تمارس رياضة المشي ولم تجرب اي رجيم
    وتشتكي والدتي من الدوالي في احدى قدميها هل يؤثر ذلك على ضرورة المشي

  4. @mshrk_alshms

    مساء الخير يادكتوره000
    جزاك الله الجنه على المجهود الكبير لخدمة بنات المنتدى000

    أنا حالتي النفسيه متدهوره ووزني منخفض جدا
    وشهيتي دائما مسدوده00
    طولي 153 ووزني 42
    ياليت تنصحيني ؟؟؟
    أتمنى يزيد لو بعض الكيلوات00

  5. @admaa_alfgr

    السلام عليكم

    ان شاء الله تكونين فاكرانى ...

    :)

    جزاك الله كل خير انك ساعدتنى انى اوصل للوزن اللى ابغاه .. لان نفسيتى تعبت لما زاد وزنى

    وكانت سبب الزياده عوامل وضغوط نفسيه ..

    ومشكوووره وجزاك الله كل خير


    انا خجلانه منك .. لكن عجزت اسال .. وتعبت

    وقلت مافيه احلى من كرمك ...

    انا بدرس بالقاهره ... وابغى ادور على مستشفى انى ادرب فيها ...

    لكن مانى عارفه فين وكيف

    لو تعرفين ياريت تقوليي وين

    ولك عظيم الثواب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.