(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)

هاي بنات

بدأ الجد ..

..dalida_palaceحتى انا شربت شاي ملين عشان التنظيف..

سويرة الحلوة:آآآآآآآآآآآآآمين يارب..

من بكرة ان شاء الله حأبدأبرجيم التمر..

أشوفكم بكرة ان شاء الله..

sanona
أهلا ببنت مجموعتى :) يلا شدى الهمة أنا لسه مش عارفة هعمل ايه هقولكم بكرة إن شاء الله

اهلين ممكن اشترك معاااااااكم ..
الإسم:
ام فهوووودي
الطول:
163
الوزن بداية المسابقة:
76 كيلو ..
نوع الرجيم الذي سيتم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف + ريجيم اللبن ..
هل ستمارسين الرياضة؟ اذكريها
نعم .. مشي + رقص +رياضات مختلفه ..
هل تستخدمين أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا لن استعمل ..
هل تستخدمين أي نوع من الأدوية؟
لا لا استخدم ..
....................................
هذي معلوماتي واتمنى تقبلوني بالمسابقه معكم وتضموني للبنات ..
انتظر ردكم بقبولي ..


ام فهوووووووووووودي

السلام عليكم
ازيكم يا بناااات
وحشتوووونى والله :39:
ياللا تعالوا كل واحده تقول هتعمل ايه وايه الريجيم اللى هتتبع

داليدا بالاس
ازيك يا حبى عامله ايه :27:

ياااارب ويكون وشها حلو علينا كلنااا وننحف بخير وبصحه

سويرة الحلوة وسانونا
ربنا يوفقكم يارب :)

حبيبتى ام فهوودى :27:
أهلآ بك معنا وان شاء الله تكتبى يومياتك ونشجع بعض :39:
وبالنسبه للمسابقه اعتقد ان التسجيل خلص لكن ممكن تشاركينا يومياتك
منتظرييييينك :)