البتول حبيبتي كيفيك ؟ ايش اخبارك ؟ والله اشتقتلكم واشتقت للمسابقات والمنافسه :) ان شاء الله بتتخلصي من كل المجموعات وما بتحتاجيهم ابدا وان شاء الله انتقل للمجموعه الاولى عن قريب
اما انا ف بالنسبه لالي لقيت الخفيف وعدم الحرمان من اي شىء هو الطريقه الافضل لنزول الوزن والشعور بالراحه مع عدم ضعف الاراده والتخبيص بشده :) والرياضه رائعه بالنسبه لالي حسيت بالفرق من اول اسبوع وان شاء الله اضل مستمره على هالطريقه تخفيف مع رياضه :) بعرف حكيت كتير بس عشان اوضح الطريق الي انا ماشيه عليه . وين باقي البنات شو اخبار اول يوم معهم ؟
(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)
متابعة النقاش، صفحة 6