(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)

:icon28: :icon28: ههلا والله ومية هلا بقيونة الغالية :icon28:
بنات قيونة ظهرت على الساحة واخيرا والله افتقدناك والك وحشة يالغالية :39: لاتعمليها مرة ثانية ترى نزعل عليك لية عسى ماشر
الف الف مبروك الوزن الجديد ويارب تفرحي بنزولك ودخولك المجموعة الاولى :)

الله يفرج همك و همنا جميعا

هذا اللي خلاني تكلمت معاكم قبل كدة وقلت اني ما راح اخرج من المجموعة الثانية :( ...لاني دايما امشي اسبوع زين واسبوع مو زين اخربت كل شئ
انا لي 5 مسابقات في المجموعة الثانية:icon33:
عشان كدة وزني ثابت من فترة طويلة ..واحيانا يزيد وينزل تاني:icon33:
وانا ما كان قصدي اني احبطكم..ولا انا متشائمة ..بالعكس انا متفائلة جدا مادمت معاكم وعندي امل اني هسوي شئ هالمرة..
.لكن كنت اشكي همي لكم عشان اسمع التشجيع من الاخوات:)

على العموم ربنا معانا جميعا ويبعد عنا الاحباط والضيق ويهديلك ام زوجك:)

رقم النتيجه (2)

رقم المتسابقه :12

الأسم : المتينه الحزينه

الوزن في البدايه : 77

الوزن بعد الأسبوع الأول: 76,5

الوزن بعد الأسبوع الثاني : 75,5

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟نظام 1000 سعرة
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا