شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,058

  1. @nona_78

    دورا2
    لا تقولين يثبت مكفي انه ثابت من زمان المشكلة ما ابغى اخرب الريجيم و مالي نفس اكل لحم ههههه يومياتي ما فطرت الغدا برتقالتين الحين بمشي و شوي تمارين الماء لابد منه نونا انا من بداية الريجيم و لا مرة فطرت يعني وزني بيثبت؟ و لا ينقص
    قلبي مابي احطمك بس معرووف انه نقص الوجبات يثبت الوزن واذا نزلتي النزول بطيء وقليل
    بس جد مهم جدا الفطار وكل الوجبات لازم زي مافي الرجيم خصوصا ان رجيم اسامه حمدي اكله قليل بعد
    من بكره ابدي افطري عشان مايروح تعبك ع الفاضي
    موووفقه :)

  2. @nona_78

    غموض انثى7
    هآاااااي بنآت ،. اشتقت لكم امسس مآدخلت ،. امس يومياتي كانت فطرت بيضتين ونص برتقاله. وتغديت خضار مسلوقه مع طماطم مع دجاج مسلوق مع بيبسي ذايت ،.وما تعشيت لان غداي كان متاخر ' المهم امس مارحت الجيم ،. بس الحين انا فيه اكلمكم منه خخخخ فطرت …
    هلااا وغلاااا
    والله فقدناك يا عسسسل
    مبرووك النزول وعقبال المثالي
    مووفقه:26::26:

  4. @dora2

    فطرت اليوم تدرون متى بعد صلاة الفجر قبل لا انام ههههه<< ما قدرت انام زين مادري ليش
    و الحين بامية مسلوقة على النار مع بيضتين

    احس اني بحاجة الى سسسسسسسكر اريد شي حلوووو

    انا اليوم الخامس في الاسبوع الاول

    و الامور تمام و لله الحمد من عدم تخبيص و شرب ماء و رياضة و تمارين
    الله يتم علي و عليكم على خير