رشاقه يوم وراء يوم مع رجيم حواء*****نجوم

هههههههه الفطور لبن و الغدا لبن و العشا مش عارفه ايش آكل بس بفكر لبن لاني بحبه كثير :09: و الله كنت احبه :D الله يعين

هلا والله سعادوو ياخساره مابديتي اليوم بس مو مشكله بكره ان شاء الله بتكونيين اول وحده كاتبه يومياتها وصدقيني اذا انتي من المتابعات للمنتدى من فتره طويله في وحده كان وزنها فوق الميه وجربت هذا الرجيم وظلت تكرره وقدرت تنزل من وزنها 40كيلو تخيلي

مرحبا حبيباتى ..
أيدي بأيدكم ... وأنا بدأت اليوم الدايت معاكم ..
طول اليوم صيام ..... المغرب لبن العشا لبن .. وانشاء الله راح استمر ..

وأكيد لازم في رياضه وانا اليوم مامدانى اعمل رياضه انشاء الله من بكرة عشان تعبي مايروح على الفاضي ...

اتمنى تقبلونى معكم ويارب الجميع يوصل الوزن المطلوب

بتول

هلا اختي مبرووووك عالنزول

رجيمج نفس رجيم عضوه كان اسمها اندوي على ماظن؟؟

انا ببدا من بكرى لان ماعندي الاغرض