شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

40
  1. @ordaoyh

    شذ1 الورد 22
    لالالالال مانصحك في العمليات الله يسهل لك وتنحفين تحرررركي وامشييييء لمدة لاتقل عن ساعتين باليوم متواصله وشوفي النتيجه من اوول اسبووووع والمشيء علاج ل77 عله مو بس السمنه وشض عمليته الله يرضالي عليك بس بس لازم تكون عندك العزيمه …
    يختي العمليات متصل إلا ليي اوزانهم كبيره لا تبلغين تقليل اكل وتمري وناشاءالله بتنحفين
  2. الله يكون بعونك والله الاراده كل شي المشكله انه نبدا ريجيم ونعطي انفسنا فسحه كل شوي الحين انا برمضان احافظ يوم جا العيد خربت كل شي باسبوع ما ادري من وين عطيت نفس هالصلاحيه اصوم اصوم واخربها بويكند بعيد بعطله الله يعين
  3. @shmokh_ansan_ghyr

    نصيحه لاتسوين العملية اعرف وحده سوتها ونزلت من وزنها كثير بس تعالي شوفي الجسم صار مترهل وبطنها كأنه جلي يرج ومتدلي يعني سوي رياضه احسن تشدك ولا تترهلين
    وكلام الاخوات درر
  4. @toth_7

    خواتي ثنيتين وزوجه عمي مسويين تحوير معده اضن كذا اسمها عند الدكتور عادل بخش لهم 4 سنين تقريبا ماشاء الله عليهم اليوم نحفوا مرره واهم شي ان الوزن مايرجع مره ثانيه واللي تقول عن الترهل خواتي ليومك هذا ماتركوا الرياضه وانتي اهتمي بالرياضه اهم شي عشان الجلد ينشد اول باول

    بس مايسونها الا للي اوزانهم فوق الميه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.