يوميات اختاري الحل الصعب ياتنحفين ياتنفجرين من الشحوم (من جديد قروب التزمت 3)

متابعة النقاش، صفحة 89

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,883

  2. @ghnooon

    سلااااام بنات انا خلاص اكتفيت بنظام التخفيف وحابة ابدا برجيم محمد ربيع فياليت اللي حابة تبدا معي علشان نتحمس ونتنافس سووا
    واذا احد منكم جربته ياليت تقووولي عليه

    اميرة كانه فيه بكرة هدية او مفاجاه ههههههههههههه تحمست

  3. @ghnooon

    اميررررررررررررة موجوده اتابع
    واقرا اللي فاتني وانا مستمررررررررة على التخفيف والمشي
    لكن حابة ابدا يومياتي برجيم محمد ربيعة وماراح اسجلها الا لما ابتدي فيه لازم انحف بهالشهرين اقل شي 15 كيلو لاني بارجع لاهلي حااابه اكووووووون غييييييييييييييييير

  4. @lyt_alzman

    ليت الزمان
    اليوم السبت الفطور نص رغيف بر + قطعة جبن ابيض + شاي بحليب وسكر دايت الغدا : 4 ملاعق فول بملعقة زيت + نص رغيف بر العشا : ان شاء الله هيكون زبادي + فاكهة سناك بين الغداء والعشا حبة فاكهة الرياضة : نزول وصعود 4 ادوار سلم 60 سلمة و…
    شكرا حبيبتي اميرة لردك واعتذر لتسرعي دي يومياتي كتبتها في صفحة 42

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.