ابي اتخلص من الفخوذ والارداف وش الحل
متابعة النقاش، صفحة 29
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
190أحلى جووري عزيزاتي يقال ان كثرة المشي والجلوس لفترات طويله يكبر الارداف وانا اللي اعرفه انه يذيب الدهون اللي بالافخاذ والارداف والله ضاق صدري انا كنت امشي يوميا ساعه الحين هونت الحين ابي شي ينحف الله يعافيكم خصري نحيف والارداف والافخاذ كبيره
الطلوع والنزول من الدرج عشرة دقائقأحلى جووري عزيزاتي يقال ان كثرة المشي والجلوس لفترات طويله يكبر الارداف وانا اللي اعرفه انه يذيب الدهون اللي بالافخاذ والارداف والله ضاق صدري انا كنت امشي يوميا ساعه الحين هونت الحين ابي شي ينحف الله يعافيكم خصري نحيف والارداف والافخاذ كبيره
حتى انا ابي انحف من تحت بس اما الجزء العلوي لاااااا
بس المشي والسير كلها ماتنفع معي ابي شي يشد الافخاذ وينحفهاااا
بلييييزأحلى جووري عزيزاتي يقال ان كثرة المشي والجلوس لفترات طويله يكبر الارداف وانا اللي اعرفه انه يذيب الدهون اللي بالافخاذ والارداف والله ضاق صدري انا كنت امشي يوميا ساعه الحين هونت الحين ابي شي ينحف الله يعافيكم خصري نحيف والارداف والافخاذ كبيره
يعطيك العافيهأحلى جووري عزيزاتي يقال ان كثرة المشي والجلوس لفترات طويله يكبر الارداف وانا اللي اعرفه انه يذيب الدهون اللي بالافخاذ والارداف والله ضاق صدري انا كنت امشي يوميا ساعه الحين هونت الحين ابي شي ينحف الله يعافيكم خصري نحيف والارداف والافخاذ كبيره
عندي الحل بسييييييييط جدا بدون مجهود ورجيم وبس تنحفي المنطقه اللي تبي بدون مايختفي وجهك وملامحك
والله عن تجربة تفضلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3290373أحلى جووري عزيزاتي يقال ان كثرة المشي والجلوس لفترات طويله يكبر الارداف وانا اللي اعرفه انه يذيب الدهون اللي بالافخاذ والارداف والله ضاق صدري انا كنت امشي يوميا ساعه الحين هونت الحين ابي شي ينحف الله يعافيكم خصري نحيف والارداف والافخاذ كبيره
فوووووووووووووووووووووووووووووووووووق
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.