شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,825

  1. @barby7

    نور× نور
    رقم المتسابقة:17 الإسم:نور×نور الطول:156 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الاسبوع الاول:74ونصف بعد الاسبوع الثاني:72ونصف الوزن بعد الإسبوع الثالث:72ونصف الوزن بعد الاسبوع الرابع:71 ونصف نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف احيانا…
    رقم المتسابقة:15
    الإسم:باربي7
    الطول158
    الوزن قبل المسابقة:77
    الوزن بعد الاسبوع الاول 76ونصف
    بعد الاسبوع الثاني 76ونصف
    الوزن بعد الإسبوع الثالث 76ونصف
    الوزن بعد الاسبوع الرابع:78 :09: مشكلتي انه هذا السبوع زارتني الي متتسمى بس راح يبقى وزني هيك لو راح ينزل بعد ان تنتهي :(
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف احيانا وخربطه احيانا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا

  3. @aankaaa_zhr_alrman24

    نور× نور
    الامل مني وفين ما عليه كيلوين احسن من ماشيء ويارب الله يقوي ارادتك وتنحفين اكثر عنقاء الرمان والله كلامك درر صدقتي ماعليه و مسكنا انفسنا اشوي في سبيل الرشاقه لكن من يسمع الله يصبرنا يارب انا بعد مقرره اني انزل وزني على راحتي خلال الاربعه …
    ان شاء الله قبل الاربعه اشهر تكونين رشيقه ...... الله يعينج كان يومج متعب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.